裾野のカフェ　楽風　のスタッフブログ

きょうののランチを久しぶりに紹介できます

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　きょうは黒米か緑米、どちらかを選んでもらいました
　　　　　　　　　　　　モロヘイヤのナムル
　　　　　　　　　　　　ジャガイモのほっこリ煮
　　　　　　　　　　　　桜姫鶏のソテーにたっぷりのトマトソースをのせて・・・
　　　　　　　　　　　　ぐるぐる巻きのいんげんとししとうを添えました！　辛かったらアタリ！

　　　 　　　

　　　　　　　　　　　ぺろぺろキャンディーみたいないんげんになりました。　
　　　　　　　　　　　やらかくておいしいんです。　　　焼いてたべてもグッ！　　フライのしてもＯＫ!
　　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　 自家製ドレッシングで１２種類の野菜を食べてもらいました
　　　　　　　　レタス・アーリーレッドたまねぎ・きゅうり・おくら・黄パプリカ・バナナピーマン・赤ピーマン
　　　　　　　　かいわれ大根・大根・人参・トマト・キャベツ・ロースハム...
　　　　　　　　ちょっと辛いおやき！　　中には細かくスライスした青唐辛子が入っています
　　　　　　　　他の野菜にちょうど良く辛味がおさまっているような気がします。個人的には大好きです

　　　　　野菜不足になりがちな夏休み、バランスよく食べましょう